По-перше, надіньте шкарпетки для катання на ковзанах і щиколотки, щоб ваші ноги були зручними й-захищеними.
Потім одягніть ковзани, відрегулювавши язичок, щоб забезпечити щільне прилягання до п’яти та запобігти провисанню.
Потім прив'яжіть шнурки до супінатора, щоб ваші ноги не відчували дискомфорту через ослаблені шнурки під час катання.
Потім затягніть шнурки на щиколотці для більшої стабільності.
Нарешті, зав’яжіть шнурки в точці гачка, щоб вони залишалися надійними, а ваші ковзани завжди були натягнутими.






